Xenofit competition sorgt für die nötigen Kraftreserven im Schnee

xenofit im Winter

Sonnenschein und frischer Powder sind zwei der wichtigsten Voraussetzungen für eine ideale Skitour. Nach einem kräftezehrenden Aufstieg folgt meist eine traumhafte Tiefschnee-Abfahrt als Belohnung. Damit Wintersportler die Tour sowohl bergauf als auch bergab genießen können, bietet Xenofit das isotonische Kohlenhydratgetränk Xenofit competition, das Athleten vor allem bei längeren Sporteinheiten unterstützt.

Der Aufstieg ist bekanntlich der anspruchsvollste Teil einer Skitour. Aber die Vorfreude auf ein tolles Panorama und feinsten Tiefschnee überwiegt: Felle aufgeklebt, Tourenrucksäcke aufgesetzt und los geht es. Die ersten Höhenmeter sind schnell zurückgelegt, doch je näher der Sportler dem Gipfel kommt, desto weniger Kraftreserven stehen ihm noch zur Verfügung. Meist reicht der körpereigene Kohlenhydratspeicher auf den letzten Metern nicht mehr aus, um der beanspruchten Muskulatur genügend Energie liefern zu können. Gleichzeitig fordern unterschiedliche Steigungen und enge Spitzkehren die Tourengeher. Damit die maximale Leistung trotzdem bis zum Schluss aufrechterhalten werden kann, benötigt der Körper Kohlenhydrate, aus denen er zusätzlich Energie gewinnen kann. Wichtig ist, dass diese nicht nur schnell zugeführt werden, sondern auch langanhaltend sind. Xenofit competition ist ein isotonisches Getränk, das aus einer ausgewogenen Mischung aus lang- und kurzkettigen Kohlenhydraten besteht. Fructose, Glucose und Saccharose – sogenannte Einfachzucker – gehen sofort ins Blut über und versorgen den Sportler schnell mit Energie. Das langkettige Maltodextrin wird langsamer aufgenommen und verbrannt – ideal zur Unterstützung für Ausdauerleistungen.

Zusätzlich enthält Xenofit competition das notwendige Spektrum an B-Vitaminen sowie Magnesium, Kalium und Vitamin C. Gerade in der kalten Jahreszeit sind diese Vitamine und Mineralstoffe unverzichtbar, denn Vitamin C unterstützt das Immunsystem und Magnesium ist wichtig für Knochen und Zähne. Als Tipp für den Winter empfiehlt der Ernährungsspezialist aus Tutzing die Geschmacksrichtung Früchte-Tee, die auch warm hervorragend schmeckt – falls es dem ein oder anderen bei einem kleinen Zwischenstopp doch zu frostig wird.

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