Als erste Trainer-Academy entwickelt Transatlantic Fitness Spezialkurs

Fitnestraining

Regeneration und Beweglichkeit spielen im Fitnessmarkt eine wachsende Rolle. Personal-, Fitness-, Athletiktrainer sowie Therapeuten sollten sich auf diesem Gebiet auskennen. Für sie hat Transatlantic Fitness, der Functional Training Experte, den deutschlandweit ersten Regenerations Coach Course (RCC) entwickelt, der sich mit aktiver Erholung, Stretching, Foam Rolling, Kälteanwendungen, EMS, Taping, Massage und Schlafmanagement befasst. Außerdem lernen die Teilnehmer, eine ideale Regenerations-Einheit aufzubauen. Der Kurs dauert acht Stunden. Termine: München 24. 2., Düsseldorf 28. 4., Hamburg 3. 6.

Regeneration gehört zum ganzheitlichen Training. Man ist schneller wieder fit und verringert das Verletzungsrisiko. In diesem Kurs zeigen die Profis von Transatlantic Fitness in Theorie und Praxis effiziente Methoden wie auch Leistungssportler regenerieren. Voraussetzung für die Teilnahme ist ein Übungsleiterschein, Fitness Trainer B-Lizenz oder eine Ausbildung als Therapeut.

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